Lancement de séances collectives en sophrologie sur Lunel-Viel - Blog de l'Institut Méditerranéen de Communication Émotionnelle

Un nouvel atelier de sophrologie, tous les jeudis soir dans la salle Coubertin

À partir du 26 septembre, il sera possible de découvrir la sophrologie, tous les jeudis soir de 20 h 30 à 21 h 30, à la salle de sport de la halle Coubertin.Patrick Fichera, sophrologue RNCP (d...

https://www.midilibre.fr/2019/09/19/un-nouvel-atelier-de-sophrologie-tous-les-jeudis-soir-dans-la-salle-coubertin,8423272.php

C'est la conséquence directe de notre présence à la foire aux associations de Lunel-Viel samedi 7 septembre. Un atelier hebdomadaire de sophrologie ouvrira à partir du 26 septembre, tous les jeudis sauf jours fériés, de 20h30 à 21h30 à la halle aux sport Pierre de Coubertin. C'est Patrick FICHERA, sophrologue RNCP dans la commune et sur Montpellier qui l'animera. Ces séances ouvertes à tous les publics sont une invitation afin d'agir sur le stress pour ne plus le subir. Au programme de cette première année :  redécouvrir notre respiration, expérimenter différentes méthodes de relaxation, les sensations, la concentration... Renseignements et inscriptions ici.