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Trop regarder les chaînes d'info nuit gravement à votre santé... émotionnelle
Les images diffusées par les chaînes d'information en continu couvrant des actualités graves comme des attentats peuvent avoir un impact grave sur le téléspectateur. Difficile de détourner le... Symptômes de stress post-traumatique, impact sur la santé...
3 bonnes raisons de partir en vacances
Je vous ai déjà expliqué comment être efficace au travail dans un précédent billet. Plusieurs techniques existent en effet, mais il existe encore une autre méthode : partir en vacances ! Pou... Trouvé sur la Toile parmi bien d'autres sur ce thème, cet...
Corps & esprit partenaires de votre succès
Bientôt 2 vélos VTT à notre antenne languedocienne de Lunel-Viel, pour nos hôtes en coaching résidentiel :-)
La douleur du corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle
Des études révèlent que la douleur du corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle Lorsque la vie devient difficile, au bout d’un certain temps on a l’impression d’être sur des montagnes russes émotionnelles. Mais saviez-vous que ces émotions...
Libérer le mental des pressions inutiles via la Programmation Neuro Gestuelle
Si vous êtes assis devant votre clavier d’ordinateur et que vous vous mettez à observer votre position corporelle, vous constaterez que vous reproduisez des attitudes contraignantes : dos rond, chevilles croisées sous votre siège, lèvres serrées, par...
5 choses à savoir pour comprendre son cerveau et mieux s'en servir
SCIENCE - Les recherches scientifiques permettent une meilleure connaissance de la psychologie humaine, et des processus d'attention et de mémorisation. Il est possible au travers des découvertes... Un article passionnant et plein de bon sens sur le cerveau...
Le stress du mouton noir à l'oral
Mais il faut bien que j'avoue avoir grand besoin de réconfort, de renforcement positif, de reconnaissance. Il faut qu'on me dise que je suis gentil, serviable, intelligent, compétent. Bien sûr, ... C'est un excellent post que Guy HAURAY vient encore une...